익숙한 곳에서 옷차림 그대로 기다리시면 온몸을 차분히 어루만지며 이어 가요. 주택처럼 지내는 곳이면 어디든 편하게 받으실 수 있어요.
문자 한 통이면 돼요
알고 싶은 것을 모아서 적어 보내셔도 되고 틈날 때마다 하나씩 물어보셔도 괜찮아요.
물어본다고 해서 딱딱하게 마음먹으실 필요 없이 편한 말투로 적어 주시면 충분해요. 스트레스 케어에 관해 알고 싶은 게 생겨도 혼자 고민하지 마시고 짧은 문자로 편하게 물어봐 주세요.
카카오톡으로 받은 이야기
세기와 순서는 말씀대로
도착하기 전엔 미리 문자를 보내 드리고, 경력 2~10년의 관리사들이 번갈아 맡고, 맡기 전엔 신원 확인을 마쳐요.
그저 누워 계셔도 담당 관리사가 움직임을 따라가며 알아서 흐름을 잡지만 원하는 게 있으시면 편하게 알려 주세요. 이 근처에서 처음 받으시는 분이라면 관리사가 한결 천천히 설명하고 시작해요.
편한 때를 알려 주세요
인천 미추홀구에서도 24시간 쉬는 날 없이 찾아갈 수 있으니 편한 때를 알려 주시면 그때에 맞춰 찾아가 드려요.
여유가 있는 날엔 90분, 120분 가운데 하나로 정해 두고 끝까지 서두르지 않고 오래 누워 계셔도 괜찮아요. 일반적으로 밥 먹은 직후보다 속이 편해진 뒤가 받으시기에 한결 수월할 거예요. 혹시 날짜를 망설이신다면, 피곤이 쌓인 날이 아마 알맞은 때일지 몰라요.
누워서 쉬는 시간
어느 코스를 받으셔도 오일을 바르며 진행하니까 피부가 예민하시면 먼저 양을 줄여 진행하고 받으시는 동안 편하신 대로 맞춰요. 바르는 느낌이 괜찮은지 중간중간 가볍게 확인하고 편하신 대로 쓰는 양을 맞춰요. 오일이며 용품까지 가져가고, 미리 준비하실 건 없어요. 수건은 따로 챙겨 가고, 시작 전엔 손이며 용품을 소독하고, 일회용 용품은 늘 새로 뜯어 써요.
어깨가 굳은 날일수록 힘을 더하기보다 오히려 부드럽게 받는 편이 나을 수도 있어요. 이런 관리를 살펴보셨다면 세기를 누가 정하는지 궁금하셨을 텐데, 시작할 때 원하시는 바를 묻고 그대로 맞춰 드려요.
그날의 컨디션을 시작 전에 여쭙고 세기와 속도를 그에 맞춰 정해요. 느긋하게 눈을 감고 누워 계시는 동안 몸에 들어간 힘을 살며시 빼 보세요.
길이는 세 가지 중에서
| 일본식 전신 케어 | 60분 | 90분 | 120분 |
|---|---|---|---|
| 아로마 전신 케어 | 60분 | 90분 | 120분 |
| 스웨디시 전신 케어 | 60분 | 90분 | 120분 |
처음이어도 어렵지 않아요
이런 분께 잘 맞아요
스트레스 케어는 대개 머리가 복잡한 날 잠시 쉬어 가는 관리를 가리키는 말로 많이 쓰여요. 이름이 어떻든 실제 진행은 그날 컨디션에 따라 그때그때 맞춰 가요. 낱말만 봐서는 스트레스 케어가 어떤 쉼인지 헷갈리신다면 모르는 것부터 가볍게 물어봐 주세요.
출장에서 돌아온 다음 날엔 짐 정리는 잠시 미뤄 두고 우선 누워 쉬어 보세요. 누구와도 말 섞기 싫은 저녁에도 몸을 쭉 펴고 가만히 누워 계시면 그만이에요.
이 근처 곳곳을 온종일 걸어 다닌 날엔 온몸을 천천히 살피는 이 시간이 반가울 거예요.